Để quá trình hấp thu sắt được diễn ra tốt nhất. Ba mẹ nên lưu ý không cho trẻ dùng chung với những thực phẩm dưới đây: Sữa Cho trẻ uống sắt với sữa sẽ làm giảm hấp thu sắt vì trong sữa chứa rất nhiều canxi. Do đó, con nên uống sắt cách 30 phút – 1 giờ so với thời điểm...
Sắt có vai trò quan trọng trong việc cấu tạo nên hồng cầu, vận chuyển oxy đến các cơ quan trên cơ thể. Đồng thời sắt còn tham gia vào quá trình sản sinh ra các tế bào miễn dịch Lympho T- tế bào giúp chống lại sự tấn công của virus, vi khuẩn gây bệnh. Khi cơ thể trẻ...
