Bổ sung sắt cho bé như thế nào an toàn, hiệu quả và không gây hại tới sức khỏe của con? Là một trong những thành tố quan trọng quyết định sự phát triển toàn diện của trẻ, nhưng sắt vẫn chưa được sử dụng đúng cách dẫn tới một số những hệ lụy nghiêm trọng cho sức khỏe con thơ.
Hãy cùng Fe-max tìm hiểu ngay 4 sai lầm cha mẹ cần tránh khi thêm sắt cho con nhé!
Trẻ không thiếu sắt cũng bổ sung
Nhiều cha mẹ luôn có tâm lý “thừa hơn thiếu” nên bổ sung sắt cho bé ngay cả khi con không thiếu sắt. Thế nhưng, thừa sắt cũng đem lại những hậu quả nặng nề như thiếu sắt, do đó, cha mẹ cần quan sát biểu hiện của trẻ hoặc đưa trẻ đi khám để chắc chắn rằng con bị thiếu sắt rồi mới bổ sung.
Thừa sắt cũng đem lại hậu quả nặng nề như thiếu sắt
Một số dấu hiệu nhận biết trẻ có khả năng thiếu máu thiếu sắt như xanh xao, nhất là ở lòng bàn tay, bàn chân, niêm mạc mắt, chậm chạp, mệt mỏi, ít đùa nghịch, kém tập trung, dễ buồn ngủ…
Bên cạnh đó, cha mẹ lưu ý không nên bổ sung sắt cho những trường hợp sau:
– Trẻ khỏe mạnh, ăn uống tốt, tươi tắn
– Trẻ có cân nặng đạt chuẩn
– Trẻ được bổ sung đầy đủ các thực phẩm giàu sắt như trứng, gan, cá, thịt…
– Trẻ được bú mẹ đầy đủ và uống sữa công thức có bổ sung sắt, phần lớn trẻ uống sữa công thức thì không cần bổ sung thêm các sản phẩm sắt
Nếu cha mẹ lo lắng con bị thiếu sắt thì nên đưa trẻ đi xét nghiệm để được chẩn đoán chính xác nhất.
Bổ sung sắt quá liều
Cha mẹ luôn lo sợ con bị thiếu dưỡng chất, ảnh hưởng đến sự phát triển, do đó, luôn tìm cách bổ sung thêm các hoạt chất cho trẻ. Mặc dù sắt rất cần thiết với trẻ, nhưng việc bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh quá liều có thể dẫn tới độc gan, thận và làm hỏng các cơ quan quan trọng của cơ thể.
Do đó, để tránh tình trạng này, trước hết cha mẹ cần bổ sung thuốc sắt cho bé đúng liều lượng: 11mg đối với trẻ 7-11 tháng, 7mg với trẻ 1-3 tuổi. Đồng thời, cất cẩn thận những thuốc sắt của người lớn, tránh xa tầm tay của trẻ.
Đặc biệt, nếu trẻ có bệnh lý về huyết sắc tố hoặc bệnh liên quan đến đường tiêu hóa, cha mẹ cũng cần lưu ý khi dùng sắt cho trẻ, tốt nhất nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.
Bổ sung sắt cho trẻ trong thời gian quá dài
Một trong những sai lầm thường gặp ở cha mẹ khi bổ sung sắt cho trẻ sơ sinh, đó là bổ sung trong thời gian quá dài. Điều này xảy ra có thể là do cha mẹ quên ngày bắt đầu sử dụng cho trẻ hoặc không được hướng dẫn cụ thể nên bổ sung trong khoảng thời gian bao lâu.
Nếu dùng sắt trong thời gian quá dài, lượng sắt vượt ngưỡng cho phép có thể gây độc cho trẻ, ảnh hưởng đến sức khỏe của bé. Vì vậy, cha mẹ cần lưu ý dùng đúng và đủ thời gian cho trẻ.
Không nên dùng sắt trong thời gian quá dài gây ra độc tố cho trẻ
Đối với trẻ sinh đủ tháng, cơ thể trẻ có sẵn lượng sắt dự trự nhận được từ mẹ, do đó, trong 6 tháng đầu đời, trẻ không cần bổ sung mà mẹ bổ sung sắt để truyền sang cho con. Sau 6 tháng, cha mẹ có thể bổ sung liên tục cho trẻ cho đến khi con ăn từ 2 khẩu phần trở lên với các loại thực phẩm giàu sắt như ngũ cốc tăng cường sắt, thịt xay nhuyễn…
Đối với trẻ sinh non, cha mẹ có thể bắt đầu cho trẻ từ 2 tuần tuổi cho đến khi trẻ 1 tuổi.
Bổ sung nhiều sản phẩm chứa sắt cùng lúc
Nhiều cha mẹ có tâm lý bổ sung nhiều sản phẩm chứa sắt sẽ nhanh giúp trẻ nạp đủ lượng sắt cần thiết, từ đó, giúp trẻ khỏe mạnh hơn. Thế nhưng, điều này là hoàn toàn sai, bởi bổ sung “vô tội vạ” sẽ dẫn đến nguy cơ thừa sắt ở trẻ, gây ra các dấu hiệu như đau bụng, suy nhược cơ thể…, thậm chí gây ngộ độc hoặc hại gan, thận…
Liều lượng sử dụng sắt cần phù hợp và cân đối giữa thuốc và thực phẩm
Vì vậy, mẹ không nên dùng nhiều sản phẩm sắt cho bé cùng lúc hoặc không nên bổ sung sắt từ nhiều nguồn khác nhau cho trẻ (ví dụ, các sản phẩm, thực phẩm hàng ngày, thuốc sắt, sữa…). Thay vào đó, mẹ nên nắm được liều dùng phù hợp với trẻ và cân đối giữa các nguồn cung cấp sắt để đảm bảo lượng sắt nạp vào cơ thể trẻ không vượt quá mức quy định.
Nếu bạn đang tìm kiếm chế phẩm bổ sung sắt cho trẻ loại nào tốt, Fe-max chính là sự lựa chọn mà cha mẹ có thể tham khảo. Với dạng xịt chuẩn liều, thành phần sắt hữu cơ kết hợp công nghệ mới, Fe-max không tanh – không nóng trong – không xỉn răng với dạng xịt chuẩn liều sẽ tối ưu thời gian cho cha mẹ, tạo sự hứng thú với các bé.
Trên đây là chia sẻ của Fe-max về những sai lầm cha mẹ cần tránh khi bổ sung sắt cho con. Đừng quên tham khảo thêm thật nhiều bài viết của chúng tôi để có thêm kiến thức bổ ích nhé!